7 ESTRATEGIAS PARA VOLVER A LA NORMALIDAD DESPUÉS DEL COVID-19

Durante todo este tiempo que llevamos de confinamiento nuestro cuerpo y nuestra mente ha tenido que hacer una gran adaptación a una nueva vida, a lo que será la vuelta a la normalidad. La vida, tal y cómo la conocíamos ha desaparecido. Todos, o casi todos, nuestros proyectos, viajes, celebraciones, en definitiva, nuestras ilusiones, han …

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CÓMO SOBREVIVIR AL CONFINAMIENTO POR EL CORONAVIRUS

¿CÓMO TE GUSTARÍA RECORDARTE CUANDO PASE TODO ESTO? APRENDIZAJES VITALES DURANTE EL ENCIERRO POR CORONAVIRUS Estaba escuchando el coro de los esclavos hebreos de Nabucodonosor (Verdi)…y de repente, comencé a imaginar cómo habría sido vivir esta crisis en otras épocas…en otros momentos de la Historia de la Humanidad… y me ayudó a relativizar la nuestra. …

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¿Qué hacer durante el estado de alarma y confinamiento por el coronavirus, COVID-19? Pautas psicológicas.

Hola a todos/as. En estos días de encierro, sabemos que puede ser complicado convivir, el estar solo en casa o al revés, compartir un espacio pequeño con muchas personas. Y más teniendo que teletrabajar o cuidar de algún ser querido que esté enfermo. Por eso desde Vivetuvida queremos daros algunas ideas, para sobrellevarlo de la …

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